jak się

Licza sie proporcje i ogolny wyglad, a koles wyglada dobrze,jak masa pojdzie w gore bedzie za***iscie. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

czesc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

HEHEH to nie ten poscik tylko ten dzial A jak chcesz miec pewnosc ile kretki bedzie na twojej lyzece to mash dwa wyjscia - idziesz do apteki i odsypujesz 5 gram i ladujesz na lyczeke i jush mash obrazowo. Albo przesupujesz cala puszke kretki za pomoca lyzeczki do innego naczynia i liczysz ile lyzeczek poszlo - potem dzielisz mase kretki przez [...]

czytalem ale prawdy sie nie dowiuesz bo jak ktos chce sprzedac psa to mowi same zalety a ja chcialbym kilka slow z praktyki jak pies zachowuje sioe podczas doraztania czy mebli nie obgryza itp w/w w poprzednim poscie "???????? Przyszly Strong man

[...] zastosuj KOX A teraz na serio na pewno odpusc sobie hmb(nie wierz w chwyty marketingowe, typu"w polaczeniu z kreatyna niesamowite efekty"hehe smiechu warte) Ja jak wiekszosc na tym forum odradzalbym Ci kreatyne(jak na razie-ale jest to z.a.j.ebisty srodek z dozwolonych->daje najlepsze efekty). Jesli bardzo bys chcial ten srodek [...]

A piles kiedys to mleko w proszq?? To jest maxymalnie dobre - jak zwykle co dobre szkodzi albo moze szkodzic Mleka niebedze dozucal duzo - tu chodzi o smak i ta mala ilosc bialka. Aha w nim jest laktoza - jak to wkoncu z nia jest - trawi ja czlowiek czy nie i jesli ja trawi a jest to cukier to niebedzie to przypadkiem dobre po treningu ?? NiC [...]

"A ja się zastanawiam nad HMB - 12 tygodniowym cyklem" Życze powodzenia ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

8 dzien-dzis ok poszlo, ale zjadlam jogurt na noc :P poza tym juz mi sie znudzila ta dieta!!! jest tak nudna, jak salata z olejem ;) ale serio nie chce mi sie juz kolejny tydzien jesc znowu to samo !!! juz marze o niedzieli :) pozdrawiam

hehehe ja z tym leszkiem to gadalem jak skuty bylem i zminialismy z kumplami klub nawet mnie ponoc kamera filmowala (nie wiem ja wogole nie pamietalem ze z nim gadalem) hry hry no pewnie ze skromny jak pokonam goscia z brazowym pasem to bede sie normalnie uwazal za masta killa w tym momencie dodam ze w kicku nie mam zadnego pasu bo egzamin [...]

[...] się głównie na parterze a w stójce nauczysz się sprowadzić do parteru...ale w większości sekcji bjj jest prowadzony także trening przekrojowy tzn, elementy kick-boksingu tudzież inne sporty walki uderzane łączy się z bjj i walką bez gi czyli elementami zapasów..tyle jeśli chodzi o trening przekrojowy jak to napisałeś pod ulicę... Pozdrawiam

Masz ich tak duzo ze straciles rachube ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

Megon hrhrhrhrhrhrhrhrhrhr. Serio?? lekko czubata lyzeczka do herbaty(zakladajac ze nie jest wilgotna) ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

Jak masz duzo kasy to WPI/WPC Extensor(bialko serwatkowe- izolat/koncentrat)cena za 1kg -> 98zl/61zl Jesli masz mniej to Ovopol(bialko jajeczne->37zl/kg) Gainer => Super Whey Gainer 4000 (3kg/108zl) Ceny ze sklepu 'ATLETY' ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

oproocz Ovo-bo ma troche drozej ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

znaczy sie dostales ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Rozne maja poczatki sztuki wlaki.Np kung-fu na poczatku bylo cwiczone jako gimnastyka w celu utrzymania dobrej kondycji.Karate ma swoje poczatki na Okinawie gdzie ludnosc musiala sie jakos bronic przed przybywającymi tam samurajami. Np. Ju-jitsu bylo sztuką walki trenowaną ze sie tak wyraze do zabijania. A teraz mamy sportowe ju jistu gdzie [...]

ups - dzieki brutus za poprawke Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jezuuuuuuuuu par ! helou ! i ja tez znikam pa Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] w Twoim poscie w narode masz odpowiedzi w A.Drodze pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-09-23 00:48:45

Chlopaki a jesli mam bialek pod dostatkiem:ciagle nowe dostawy Extensora i Ovo to jak mam brac zeby bialka w diecie bylo full!!!! a jednosczesnie zebym nie marnowal go biorac (np.2x30g-WPI i 2x30-40g Ovo)->to tylko przyklad. Prosze o odpowiedz ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***